El gran reto norteamericano para perder peso del bigote de leche (‘got...

El gran reto norteamericano para perder peso del bigote de leche (‘got milk?’) visita a Houston

Claudia González, autora del libro ‘Gordito No Es Saludable’, se une a la campaña nacional de educación que provee un plan de 12 semanas para adelgazar de una manera sana


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Miami, FL–(HISPANIC PR WIRE)–12 de abril de 2006–El índice de obesidad en Estados Unidos ha alcanzado proporciones epidémicas. Se estima que más de 1/3 de los hispanos son considerados obesos. Este problema nacional afecta particularmente a Houston, ya que Houston es la ciudad número 5 en la lista de ciudades con más sobrepeso en Estados Unidos1. Para ayudar a las personas a adelgazar de una manera sana, la industria lechera invita a los residentes hispanos de Houston a unirse al Gran Reto Norteamericano Para Perder Peso: un plan de 12 semanas que proporciona los recursos necesarios para empezar a adelgazar de una manera sana. El plan recomienda tomar 24 onzas de leche descremada o baja en grasa cada 24 horas, como parte de una dieta de calorías reducidas y un plan de ejercicios.

Estudios recientes muestran que el tipo de proteína abundante en productos lácteos puede contribuir a perder peso. Por consiguiente, el tomar por lo menos tres vasos de leche descremada o baja en grasa al día, no sólo es bueno para los huesos, sino también ayuda con la pérdida de peso2. El Gran Reto Norteamericano Para Perder Peso ofrece un plan que ayuda a los posibles “perdedores” de peso a poner este hallazgo en marcha. El componente clave es la leche, que combina los nutrientes esenciales del calcio y la proteína, los cuales mejoran la capacidad del cuerpo para quemar grasa. El tomar leche puede ayudar a construir masa muscular y perder esas libras de más.

Claudia González, reconocida nutricionista certificada, y autora del libro “Gordito No Es Saludable”, expresó: “Dado los altos índices de obesidad en los hispanos y la realidad de que ya están predispuestos a ciertas enfermedades, se vuelve más fundamental educarlos sobre la buena alimentación. Las personas, por lo general, cuando quieren perder peso, piensan que necesitan eliminar el desayuno, y eso es un grave error. Un estudio por Patricia Lockyear indica que a medida que los hispanos pasan más tiempo en Estados Unidos, se reduce la calidad de su dieta. De hecho, un 64% de los participantes en este estudio expresaron que eliminaron el desayuno después de mudarse a Estados Unidos. Así que el desayuno puede ser una de las estrategias para ayudar a los hispanos a perder peso,” concluyó González.

El RETO VISITA SU CIUDAD

Para ayudar a los residentes a empezar exitosamente un programa para perder peso, la gira del Reto hace parada en Houston como parte de una visita educacional a 75 ciudades, que incluye las 8 ciudades hispanas más importantes. En conjunto con Curves International y la revista Shape, este esfuerzo a nivel local ofrecerá actividades gratuitas en las cuales el público podrá:

— Probar leche descremada o baja en grasa de procesadores de leche locales.

— Recibir una evaluación de salud general que provea una base para los planes de dieta individuales.

— Hablar con un dietista registrado en español sobre estrategias saludables y de largo plazo para perder peso.

— Obtener consejos para ejercicios de representantes de Curves, el líder en la salud física de mujeres.

— Tomarse una foto con el bigote de leche.

— Obtener una copia autografiada del libro de Claudia González, “Gordito No Es Saludable.”

Además, un residente de cada ciudad que se registre en el Gran Reto Nacional Norteamericano Para Perder Peso, será seleccionado al azar para ganarse un makeover que incluye un certificado de compra de $100 que le ayudará en la compra de un nuevo vestuario de ropa, una suscripción por un año a la revista Shape y una membresía por tres meses a Curves.

La gira nacional por Houston estará presente en las siguientes localidades:

Jueves, 13 de abril

11am-2pm

Primera Parada: Hermann Square, 900 Smith

Viernes, 14 de abril

3:00-5:00pm

Fiesta Mart, 8320 FM 1960

Sábado, 15 de abril

12-2:00pm

HEB Grocery, 6818 S. Zarzamora

Lunes, 17 de abril

11am-1pm

Food Town, 8800 West Sam Houston Parkway South

Para inscribirse en el Gran Reto Norteamericano Para Perder Peso y conocer a otras personas que han logrado una pérdida de peso exitosa, visite http://www.2424milk.com. El sitio web http://www.2424leche.com, le ofrece consejos alimenticios saludables, recetas y mucho más en español.

Fuentes:

1. “Baltimore surprised by new title: America’s fittest city.” USA Today, January 6, 2006.

2. Teegarden, Dorothy, Ph.D., Profesor Asociado, Departamento de Alimentos y Nutrición, Purdue University. “Do I have to give up dairy foods to lose weight?” Milk Facts / Dispelling Milk Myths, Dairy Council of California. http://www.diarycouncilofca.org.

Sobre la leche

El Programa Educacional de los Procesadores de Leche (The Milk Processors Education Program / “MilkPEP”), Washington, DC, recibe fondos de los procesadores de leche nacionales, quienes están comprometidos en aumentar el consumo de leche líquida. En conjunto con los agricultores de leche, la Junta de MilkPep dirige la campaña nacional del bigote de Leche (“got milk?”), una campaña de múltiples facetas diseñada para educar a los consumidores sobre los beneficios de la leche. Para más información visite http://www.whymilk.com.

El lema “got milk?”(R) fue creado por la Junta de Procesadores de Leche de California (California Milk Processors Board), por Silverstein & Partners, y tiene el permiso del procesador de leche nacional y los grupos de productores lecheros. SiboneyUSA es la agencia de comunicaciones integrada para el mercado hispano de Estados Unidos.

Sobre Curves

Curves ofrece un programa de ejercicios de 30 minutos que combina entrenamiento de fortalecimiento y actividad cardiovascular sostenida por medio de una resistencia hidráulica efectiva y segura. Curves también ofrece consejería para el manejo de peso presentando un método innovador y científicamente comprobado que sube el índice metabólico y termina la necesidad de una dieta perpetua. Gary Heavin, fundador y principal oficial ejecutivo de Curves, es el autor de varios libros incluyendo, “Curves: Permanent Results without Permanent Dieting,” y “Curves On the Go,” ambos en la lista de los más vendidos del periódico The New York Times. Con más de 7,500 locales y tres millones de socios mundialmente, Curves es el centro de salud física por franquicia más grande en el mundo. Para más información, visite http://www.curvesinternational.com.

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